Mae "Clwb Hyfforddi Cryfach" yn symbol o gymuned ymroddedig sy'n canolbwyntio ar ffitrwydd corfforol a lles cyffredinol, wedi'i gwreiddio yn ymrwymiad Cymru i iechyd. Mae’n ymgorffori ymdrech ar y cyd o gryfder, gwytnwch, a gwelliant cyfannol drwy hyfforddiant strwythuredig a chydgefnogaeth, gan adlewyrchu pwyslais diwylliannol ar gynnal corff a meddwl cadarn.